Корица и интервю в списание NAY: СТОЯНА НАЦЕВА Изкуството на щастието: НАВИГИРАНЕ В ДИНАМИКАТА НА ЖИВОТА С БЛАГОДАТ, ЛЮБОВ И ЦЕЛ

Стояна Нацева е основател на Академия „Щастлив живот“ – най-успешната коучингова компания в България. Тя е създател на патентованата световнопризната система за коучинг и констелации Direct Change Solution, спечелила Международната награда GRAND PRIZE UNIVERSE, Виена. Стояна има още много отличия като писател с мисия, ментор със стотици хиляди последователи и основател на Международната професионална асоциация на терапевтите и треньорите, с над 250 членове в повече от 10 държави. Написаните от нея 13 книги са бестселъри до една.
Стояна намира време и да пътешества –обиколила е над 50 държави с нейния любящ и подкрепящ я съпруг. Тя е щастлива майка на две прекрасни деца.

ГОСПОЖО НАЦЕВА, ВИЕ СТЕ СЪЗДАТЕЛ НА НАЙ-УСПЕШНАТА КОУЧИНГ КОМПАНИЯ В БЪЛГАРИЯ. КАК РЕШИХТЕ ДА СЪЗДАДЕТЕ АКАДЕМИЯ “ЩАСТЛИВ ЖИВОТ“?
Радвам се, че Академия „Щастлив живот“ се утвърди като лидер в обученията за личностно и бизнес развитие, и то само за пет години. Но това не е просто
късмет или нюх за печеливши проекти. Чувствам работата си като призвание, имам знания, трупани в продължение 25 години. Преминах обучения в
най-добрите школи по света – за професионален лайф и бизнес коучинг, менторинг в бизнес процесите, родология, констелации, ериксонова хипноза и още, и още… Няма защо да изброявам, достатъчно е да кажа, че придобитите познания имат смисъл, когато мога да ги предам на хората – на тези от тях, които искат развитие, търсят промяната. Ето това е в основата на идеята за академията: да насочва, да окуражава, да спестява лутането, да осветява пътя към по-хубавия живот. Защото щастието не е илюзия – напълно достижимо е, когато знаеш какво искаш и имаш воля да действаш. То не е и привилегия само на онези, които имат пари. Аз създадох над 1000 безплатни уебинара, с милиони и гледания в интернет, както и над 50 авторски курса. Разбира се, имаме и  платено обучение, през нашата академия са преминали близо 100 000 студенти.

КАКВИ ЦЕННОСТИ СА В ОСНОВАТА НА ВАШАТА АКАДЕМИЯ? ЗАЩО ДА ИЗБЕРАТ ВАС?
По много причини и първата се нарича „професионализъм“. Ние притежаваме необходимите умения, знания и практически опит, за да решим всяка житейска задача. Друга ценност, на която държим, е етичността – ние спазваме и прилагаме най-високите морални, личностни и бизнес норми.
Компетентни сме: постоянно обогатяваме нашите знания и умения, така че винаги да сме в крак с последните тенденции и най-добрите международни
практики в областта на обучeнията за личностно и бизнес развитие. Друга важна ценност е нашата отдаденост, посветеността ни – раздаваме се докрай,
докато работим ръка за ръка с нашите студенти, предлагаме индивидуално внимание и подход към всеки. Предполагам, че мнозина ни избират и
защото компанията постоянно е сред наградените – включително като „Топ бранд на десетилетието за бизнес и личностно развитие“ и най-успешна
компания за България в сектор „Образование“ през последните три години.

С КАКВО СЕ ОТЛИЧАВАТ ПРЕДЛАГАНИТЕ ОТ АКАДЕМИЯ “ЩАСТЛИВ ЖИВОТ“ ОБУЧЕНИЯ?
Всеки, които е участвал в моите обучения знае, че при нас ще получи добре структурирана, ясна и конкретна информация, поднесена по достъпен начин,
подкрепена с много практически занятия. Смело мога да заявя, че обученията в Академия „Щастлив живот“ са животопроменящи. Ежедневно ме затрупват с
благодарности за работата, която вършим. Всички обучения при нас се провеждат по моя авторски метод на директните промени – DIRECT CHANGE SOLUTION ®️. Това е нова психотехника, особено полезна, когато поведенческата терапия не помага. Защото не всичко може да се разбере на нивото на логиката и човек понякога с години се опитва да осъзнае какво не е наред, оставайки пленник на своя влудяващ затворен кръг. Моят метод помага много бързо да се видят скритите причини за това, а и да се намери оптималното решение. Може би за някои ще прозвучи като реклама или празна хвалба, затова ще добавя и че съвсем наскоро заслужихме още едно голямо международно признание – аз като основател и моята академия като институция получихме акредититация според Международната стандартна класификация на образованието (МСКО или ISCED),
разработена и поддържана от ЮНЕСКО. Ние напълно се вписваме в Европейската квалификационна рамка (ЕКР), интегрирана в образователната система
на всички държави членки на ЕС – потвърдено е, че нашите програми и курсове са в съответствие с международните изисквания и сме приети за
пълноправен член на Европейската асоциация на преподавателите от висшите учебни заведения HISTES GERMANY.
Съвместно с ОЕАЕР, Прага, разработихме първата за България коучингова програма МВА: Ментор личностно и бизнес развитие. Всички участници в
програмата ще получат възможност за дипломиране не къде да е, а в истински замък в Прага.

КАКВО ВИ МОТИВИРА ДА ПРОДЪЛЖАВАТЕ НАПРЕД С БИЗНЕСА СИ?
Преди всичко аз харесвам това, което правя. Никога не ми омръзва да виждам благодарността в очите на хората, чиито живот съм променила.
Аз съм едновременно мотиватор, преподавател, предприемач и творец. Всеки ден изпитвам дълбока вътрешна удовлетвореност, че съм необходима, че
чрез моите знания мога да помагам на другите. И не спирам да уча, да добавям опит, да търся нови, неутъпкани пътеки.

КАК СЕ СПРАВЯТЕ С ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВАТА В ЖИВОТА?
Изобщо не си представям живота без тях!
Предизвикателствата правят съществуването смислено и пъстро. Да им отговориш умно и с достойнство, е единственият начин да вървиш напред и нагоре.
Вижте как звучи самата дума – тя по определение предполага ответно действие. А аз винаги съм казвала, че ние си вредим най-вече, когато бездействаме,
носим се по течението и приемаме другите за виновни за нашия неуспех. Най-лесно е да седиш и да не правиш нищо, освен да се оплакваш от скучния
си живот и да виниш държавата, съдбата, властта, лошия късмет или друг външен фактор, че нещата не се получават. Всеки от нас е дошъл на тази прекрасна планета с определени качества, има своите силни страни и дарби, просто трябва да ги открие, осъзнае и приложи. От друга страна, всеки има мечти и цели, до които трябва да дорасне чрез развитието на адаптивност и други ценни способности. Още в една от първите ми книги –
„Бъди центърът на своята вселена“, аз начертах пътя, по който може да стане това. Там става дума за превъзмогването на песимизма, за отстояването на личните граници, за справянето с негативизма и завистта, както и за много други „препъни камъчета“ по пътя към личното благоденствие.
Забелязвате ли, че избягвам думата „проблеми“?
От собствен опит знам, че е по-добре да я заменим с „предизвикателства“ или със „задачи“ за решаване, с намиране на ресурси и ежедневни действия по посока на целта. Ако подходът не сработи, сменям стратегията, но не и целта.

ВИЕ ПОДКРЕПЯТЕ МНОГО ЖЕНИ ПО ПЪТЯ НА ЛИЧНАТА ПРОМЯНА. КАКВИ НАЙ-ЧЕСТО СА ТРЕВОГИТЕ ИМ?
Аз съм готова да подкрепя всеки, който има нужда от това. Но в действителност по-голям процент от хората, които идват при мен, са жени. Може би една
от причините е, че те са по-склонни да си признаят, че нещо не е наред, без да го смятат за проява на слабост. Светът се променя толкова бързо!
Винаги е било важно ние, хората, да сме адаптивни, а сега – още повече. Всяка промяна в живота носи стрес, често и негативни емоции. При жените товарът е двоен: ние не просто трябва да сме в крак с новите технологии и да бъдем конкурентни в работата, но същевременно да поддържаме перфектно домакинство, да бъдем съпруги и майки за пример, а на всичкото отгоре – и да изглеждаме великолепно! Знам, че не е лесно… Опитвам се да давам кураж, да споделям личен опит и знания във всяка книга, но може би „Аз съм всемогъщ“ прилича най-много на сборник с решения на всички важни житейски задачи. Препоръчвам и моя курс „Мислене на победител – НЛП специалист“, който дава друга гледна точка, учи на приоритизиране и стратегческо планиране.
Защото и най-трудната за постигане цел се доближава, когато се състави план с конкретни стъпки и се действа в определената посока.

МОЖЕ ЛИ ЧОВЕК ДА СЕ НАУЧИ ДА БЪДЕ ЩАСТЛИВ, АКО ГО ВЛЕЧЕ ДА СЕ ПРАВИ НА ЖЕРТВА И ДА БЪДЕ СЪЖАЛЯВАН?
Това е интересен психологически феномен – живот в състояние на перманентна жертва. Но защо изобщо някой би си го причинил?
Понякога, дори без да го осъзнава напълно, човек получава вторични изгоди от замръзването в подобно състояние. Когато е жертва, той или тя получава внимание, лесен достъп до чужди ресурси и най-вече оправдание/ обяснение за недостатъчно добрите си резултати. Чисто и просто прехвърля отговорността за собствените си неуспехи върху други хора. И да, всички ние сме го правили като малки. Но вече не сме в детската градина, нали?
Да виниш другите и да бягаш от отговорност е незряла жизнена позиция, това никога не остава без последици. Просто системата не дава достатъчно ресурси на хората жертви. Те може и да се почувстват временно добре, но не и истински щастливи. Обикновено такива
хора страдат от липса на пари, на здраве или на стабилни отношения в партньорството. Те повличат близките си в своето нещастие – защото щом има жертва, няма излизане от Триъгълника на Карпман, в който останалите две фигури са на спасителя и на агресора. В няколко от книгите ми се спирам на този феномен, включително в споменатата по-горе – „Аз съм всемогъщ“. В „Дневник на самонаблюдението“ споделям добре работещи практики за трайно излизане от този триъгълник. Но и тук мога да дам накратко някои насоки. Първо, човек трябва да осъзнае, че води живот на перманентна жертва и да поиска да промени това. И ще го направи, щом се научи да фокусира вниманието си не върху проблема, а върху решението, щом започне да възприема провалите
като опитност, чрез която израства като личност. Тогава ще се почувства свободен да намира решения, да постига мечтите си и да живее така, както му харесва.

КОЯ Е ФОРМУЛАТА НА УСПЕХА И ГАРАНЦИЯ ЛИ Е ТОВА ЗА ЩАСТИЕ?
Не съществува една единствена формула за успех, а и няма кой да даде гаранция за щастие – всичко е индивидуално. За мен например успехът може
да се изразява в лавинообразното нарастване на броя на читателите, които си купуват моите книги. Публикуването на бестселъри наистина ми
дава възможност да обикалям света, но това не е единственият фактор в основата на моето щастие. То е малко по-сложна категория.
За друг човек успехът може да се измерва с възможността да създаде и да издържа голямо семейство, или да спечели конкурс за първа цигулка във филхармонията… Но, да, има връзка между успеха и щастието. Основният въпрос е с кого се съобразяваме. Ако не познаваме достатъчно добре себе си, своите потребности, силни качества и ценности, ние сме обречени да живеем според чужди представи за щастие. Фокусираме се погрешно върху налагани отвън цели и критерии за успех – а тогава никое постижение няма да ни направи щастливи. Добре е родителите да се сещат за това, когато настояват детето им да учи право, „защото така няма да остане гладно“, или медицина„като всички в нашия род“, пренебрегвайки желанието му да рисува или да пее например – понеже такива професии изглеждат несигурни или „несериозно нещо“. Степента на зрялост се измерва и по това доколко позволяваш на другите да ти диктуват, доколко поемаш отговорността за живота във всичките му аспекти.
Знам, че на теория звучи лесно, но на практика мнозина се затрудняват да го постигнат. Ето защо в новата ми книга „Аз съм всемогъщ“ давам огромен арсенал от работещи коучинг техники за самоанализ и трансформация на личността – тоест без да се налага ходене по курсове, по психоаналитици и прочие, да се гарантират бързи резултати.

УЧИТЕ ДРУГИТЕ КАК СЕ ПОСТИГАТ УСПЕХ И ЩАСТИЕ. НО КАКВА Е ВАШАТА ЛИЧНА ИСТИНА ЗА ХАРМОНИЯТА В ЖИВОТА?
Моята лична философия е живот в баланс и чрез любов. Затова в книгата ми „Изборът любов“ не само давам практични съвети как се гради дълготрайна връзка, но обяснявам и защо първият ни избор във всяка ситуация би трябвало да е да обичаме и да приемаме. За мен семейството е изключителна ценност. Благодарна съм на прекрасния ми съпруг, който винаги ме подкрепя.
Наслаждавам се и на майчинството – имаме две прекрасни деца, близнаци на 11 години. А толкова дълго чакахме благата вест, че ще станем родители, минахме през какви ли не перипетии! Трудностите ме карат да ценя още повече обичта на близките. Смятам, че всяка жена е надарена със силата на създател – и това е важна тема в моите книги, като се започне от „Правилата на Царицата“ и „Бъди центърът на своята вселена“, та до „Дневник на
вълшебствата“. Често в курсовете работя с дами, които вдъхновявам да подредят приоритетите си. Днешната жена няма оправдание да търпи лишения, да се примирява друг да определя живота й.

СПОМЕНАХТЕ ЗА ПРЕОДОЛЯВАНЕ НА ТРУДНОСТИ И ЧЕ ТЪКМО ТЕ НИ УЧАТ КАК ДА ПРОДЪЛЖИМ. ЩЕ ДАДЕТЕ ЛИ ОЩЕ ЕДИН ПРИМЕР?
Баща ми премина отвъд, без да успее да се почувства напълно щастлив. След дълъг период на апатия и приливи на гняв, аз разбрах, че това е урок. В един момент животът просто свършва, независимо дали си готов, или не. Спомних си, че като дете мечтаех да пиша – и ето, моите 13 книги вече са факт!
По прекрасната обратна връзка с читателите ми разбирам колко много им помага написаното от мен. Аз съм горд носител на престижната награда „Писател на годината“. Благодарна съм, че чрез моето творчество подкрепям толкова много хора да извървят пътя към промяната в живота си.

КАКВО ДРУГО ВИ РАДВА?
Пътешествията. Тази дума включва тръпката от откривателството, от срещата с непознатото, от приключението. Посетила съм над 50 страни и не смятам да спирам. Обичам и всички дребни женски удоволствия, споделянето с приятели, общуването в семейния кръг; книгите и досегът до изкуството добавят цвят на моя живот.

ОТКЪДЕ ДА ЗАПОЧНЕМ, АКО ИСКАМЕ ДА ПРОМЕНИМ НЕЩАТА В ПРАВИЛНАТА ПОСОКА? ВЪЗМОЖНО ЛИ Е ЕДНО ПЪТЕШЕСТВИЕ ДА СЕ
ПРЕВЪРНЕ В ПЪТУВАНЕ КЪМ СЕБЕ СИ?
Най-голямото и най-важното пътешествие е пътуването към себе си. Всичко, което води до личностна промяна, отговаря на поредица от важни въпроси: Кой съм аз? Какво е ценно за мен? Какъв живот бих искал? Искреността в общуването със себе си, ясната визия и смелостта са основните „тухлички“ в
градежа на щастието.

АВТОР: МИЛЕНА ИВАНОВА