β€οΈΠ’ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΈΠ»Π° ΠΈ Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΠ°Π·Π΅ΠΌΡΠ²Π°Π½Π΅!
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π·Π°Π·Π΅ΠΌΡΠ²Π°Π½Π΅ ΡΠ΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅
- Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ;
- Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΡΡΠ°;
- Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΡΠ΄Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ;
- Π΄Π° Π½Π΅ “ΠΈΠ·ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΠ΅” ΠΎΡ ΡΠ΅Π°Π»Π½ΠΎΡΡΡΠ°
- Π΄Π° Π½Π΅ Π³ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΌΠΈΡΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠΎ;
- Π΄Π° ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ,
- Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΈΠ»Π°.
ΠΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ° Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ Π΄Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°ΡΠ°, ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π° – Π΄Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅.
1 ΠΠ°ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°,ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΠΏΠ½Π°Π»ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ° ΠΊΡΡΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈ.
2 ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°Π²Π½ΠΈ Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΈΠ·Π΄ΠΈΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠ° ΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄ΠΈΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
3 ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π΅ΠΌΡΡΠ°.
4. ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΡΡΠ° Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ·Π° Π² ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π²ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅: ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΠ·Π° ΠΏΡΠ΅Π· ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΡΠ°Π½Π²Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠΏΠ»Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄ΠΈΠ³Π° ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ, Π·Π°ΠΏΡΠ»Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ΅, Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ±Π°.
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄ΠΈΠ³Π° ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π±, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΡΠ°Π½Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π³ΠΎ, Π·Π°ΠΏΡΠ»Π²Π° Π³ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ°, Π³ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡ
ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΈΡΡΠ°, Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ°,
ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ»Π½Π΅Π½ΠΈ Ρ Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Ρ Π΄Π° Π²ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠΈ, Π΄Π° Π²ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ Π·Π°Π·Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΅ Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΈΠ½ΡΠ° ΡΠΈ Ρ Π½Π΅Ρ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ²Π° ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π° ΠΊΡΠΌ ΠΠΎΠ³. ΠΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎ ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ.